Entrenamiento privado con Rocío Raisa | Método Raisa Flow
Un espacio íntimo solo para ti.
Sesiones privadas, personalizadas y profundas que unen cuerpo, mente y emoción.
Si buscas foco, motivación y resultados reales, este es tu lugar.
¿Tu día a día es una carrera? ¿Convives con estrés, dolores de espalda o falta de energía?
El entrenamiento privado Raisa Flow está diseñado para personas que necesitan:
🎯 Resultados rápidos y personalizados.
🧘 Sesiones adaptadas a tu nivel, energía y objetivos.
💪 Un método que va más allá del cuerpo: también calma la mente y libera emociones.
En mis clases privadas conseguirás:
⚡ Recuperar energía y vitalidad.
🪶 Decir adiós al dolor de espalda y la tensión acumulada.
💎 Ganar fuerza, flexibilidad y confianza en tu cuerpo.
🧠 Tomar decisiones con más claridad y foco mental.
🌿 Vivir con menos estrés y más calma.
Mi método Raisa Flow:
No es solo yoga. No es solo movimiento. Es un método único que une:
Yoga dinámico y movilidad inteligente → para un cuerpo fuerte y flexible.
Respiración consciente → para reducir estrés y oxigenar la mente.
Coaching personal → para que avances también en tus retos vitales.
BÁSICO
compromiso
TRANSFORMACIÓN
1 sesión suelta para probar o retomar la práctica después de un tiempo.
150€
Pack de 4 sesiones/mes (seguimiento + constancia).
499€
Programa intensivo de 6 sesiones/mes personalizado con resultados garantizados.
799€
Crea hábito, sin complicaciones.
Me gusta que entrenar contigo sea fácil: tu plan se renueva solo cada mes para que no pierdas el ritmo.
✨ Lo mejor: tú tienes el control. Si en algún momento quieres parar, puedes cancelar con un clic desde tu zona privada.
Sin permanencias, sin líos, sin dramas.
Entrenar acompañado multiplica los resultados. Por eso puedes compartir el Programa Quantum con alguien de tu círculo de confianza y avanzar juntos.
Del estrés a la calma. De la prisa a la felicidad. Eso es lo que entrenamos juntos.
SON PARA TI SI...
✔️ Te gustan los retos y quieres poner pasión en lo que haces.
✔️ No buscas perfección, buscas mejorar cada día.
✔️ Sabes reírte de ti mismo y disfrutar del camino.
✔️ Quieres más energía, flexibilidad y felicidad.
✔️ Estás dispuesto a comprometerte contigo y soltar lo que te frena.
NO SON PARA TI SI...
❌ Tu salud no es tu prioridad.
❌ Prefieres criticar en lugar de avanzar.
❌ Crees que ya lo sabes todo.
❌ Te incomoda lo nuevo y eliges quedarte en lo de siempre.
❌ No quieres salir de tu zona de confort.
🎥 Testimonios Privados Raisa Flow
Resultados 1:1: menos estrés, mejor postura y más energía. Dale al play.
Y estos son solo algunos. Tu historia también puede ser la próxima.
Mi trabajo ha salido en la tele, revistas y medios que inspiran. Aquí tienes algunas de esas apariciones.
Las 10 plataforma on-line más seguidas en Telva.
Reportaje en Comando
Actualidad
Reportaje en Flash Moda
Entrevista en RTVE
Reportaje en la 1 de Televisión Española
Reportaje en TVE 2
Ya lo sabes: menos estrés, más energía, un cuerpo más fuerte y una mente más clara.
El siguiente paso es tuyo. ¿Entrenamos juntos en privado?
